Бременността е прекрасен етап от живота на жената.
Ами през повечето време ...
Защото бременните жени също трябва да търпят неудобства, без които биха се справили!
За щастие има съвети, които всички бъдещи майки трябва да знаят, за да преодолеят лесно тези малки проблеми.
Подбрахме за 15 съвета за улесняване на живота на жените по време на бременност . Виж :
1. Увеличете дънките си по-големи с връзки за коса
Няма нужда да купувате дънки по време на бременност. Можете просто да направите този, който имате, по-голям, като прекарате ластик през бутониерата и направите контур. Можете да го закачите на копчето на панталона си. Този трик работи отлично и като удължител с цип. Вижте трика тук.
2. Направете свои собствени ленти за бременност, за да не се налага да наслоявате слоеве дрехи, които да ви стоплят.
Следвайки този урок, можете много лесно да направите лентата си за бременност. Или можете бързо да инвестирате в панталони за майчинство, за да се възползвате максимално от тях. Те наистина са супер удобни.
3. Нищо не върви? Опитайте чипса и лимонадата
Джинджифилът и динята също са сред храните, които облекчават бъдещите майки, които имат гадене.
4. Нищо не помага, все още ли имате гадене? Опитайте тези пренатални йога позиции
5. Няма нужда да купувате нови сутиени. Вместо това вземете разширения като тези
Все още е много по-евтино от закупуването на нови дрехи в магазин за майчинство и ще се чувствате също толкова комфортно.
6. Знаете ли, че някои магазини запазват места за паркиране за вас?
Може да се наложи доказателство от Вашия лекар. Но когато сте уморени, е много полезно да не се налага да ходите на дълги разстояния в търговски център.
7. Ако живеете в район, където е горещо, поставете сутиена си във фризера.
Удивително е колко може да се повиши температурата на гърдите ви, когато раждате бебе.
8. Вашата възглавница за бременност е вашият нов най-добър приятел за успешен сън.
Спането в удобна позиция до края на бременността е от съществено значение. Струва си да инвестирате в възглавница за майчинство или дори по-добре да го направите сами, като следвате този урок.
9. Ако най-удобната поза за вас е легнала по корем, можете да използвате голям шамандура.
Поставете чаршаф или кърпа върху шамандурата и легнете върху нея. Тази позиция ще ви помогне да облекчите връзките си и да отпуснете гърба и раменете. Изглежда, че това също помага на бебето да намери най-добрата позиция на плода.
10. Ябълковият оцет е чудесен за облекчаване на киселини
Вижте трика тук.
11. Направете списък на всички неща, от които се нуждаете. Така че, ако някой ви попита „Има ли нещо, което мога да направя за вас?“ Можете да отговорите „да!“ Без съмнение
Има милиарди неща, които ще искате да разрешите, преди да се роди бебето ви. Така че, приемете цялата помощ, която ви се предлага, откъдето и да идва тя! Дори да помолите някого да отиде да купи памперси или да купи крем за пелени. Така или иначе ще се радвате, че сте казали „да“, когато не е нужно да бягате до аптеката в 3 часа сутринта с плачещото си бебе!
12. Освен това знайте, че е добре да се подготви пълен комплект за първа помощ за бебета, преди бебето да се роди.
Можете да го съставите сами или да си купите и да го завършите след това.
13. Купете удобни долни джогинг джогинг в началото на бременността си. След това те ще станат ваши преходни гащи след раждането на бебето
Тези панталони ще ви служат в началото на бременността, преди да преминете към дрехи за майчинство. След това след раждането на бебето ще го носите, преди да можете да облечете дрехите си преди бременността.
14. Използвайте еластични ленти, за да облекчите гърба си от теглото на бебето
Тези терапевтични ленти за спортисти могат да облекчат напрежението, което упражнява стомахът ви, поради неговия обем и тегло.
15. Имате ли крампи на краката? Консумирането на алкална вода и банани е чудесно средство
Във всеки случай, никога не забравяйте да останете добре хидратирани!
Пий, пий, пий! И накрая ... след като сутрешното гадене отмине ;-) Нищо не може да ви помогне по-добре за вас и вашето бебе, отколкото да бъдете добре хидратирани.
Твой ред...
Опитахте ли някой от тези полезни съвети, докато бяхте бременна? Кажете ни в коментарите дали ви е било полезно. Нямаме търпение да се чуем!
Харесвате ли този трик? Споделете го с приятелите си във Facebook.
Също така да откриете:
Чудодейният трик на педиатър за успокояване на плачещо бебе за 30 секунди.
The Liniment: Обикновена и сладка рецепта Бебе ЩЕ ОБИЧА.
