Имате ли болки в мускулите?
Нормално, ако току-що сте положили усилия или тренировка!
И така, как да се отървете от тези болки бързо и естествено?
За щастие има средство за облекчаване на възпалените мускули в краката.
Номерът е да вземете много гореща вана и да нанесете оцет . Виж :
Как да се направи
1. Потопете се в хубава, гореща вана за 30 минути.
2. Добавете две чаши сода за хляб, за да помогнете на тялото си да се отпусне напълно.
3. Нанесете кърпа, напоена с бял оцет, върху болезнените места.
4. Масажирайте болните си мускули с оцета.
Резултат
И ето ви! Вашата мускулна болка вече е облекчена :-)
Ако нямате вана у дома, можете да вземете и много горещ (почти попарващ) душ. Той също така работи за облекчаване на мускулни болки и болки.
Болкоуспокояващото средство на тази баба работи още по-добре с ябълков или винен оцет, но все пак е много по-скъпо от бялото оцет.
Ако нямате кърпа, можете да използвате чист компрес, кърпа или кърпа.
Във всеки случай не забравяйте да пиете много вода по време и след тренировка.
Твой ред...
Опитвали ли сте оцет при мускулни болки? Кажете го в коментарите, ако е работило за вас. Нямаме търпение да се чуем.
Харесвате ли този трик? Споделете го с приятелите си във Facebook.
Също така да откриете:
11 невероятни употреби на ябълков оцет.
Как да избегнем болките след тренировка лесно и без да харчим твърде много?
