Хапчета, подтискащи апетита, заместители от всякакъв вид, пазарът за отслабване е истинска златна мина за производителите.
Ами ако ви кажа, че ябълковият оцет е признал свойствата за отслабване, но за съжаление е изпаднал в забрава?
Искате ли да ги знаете? Така че следвайте ме.
Истински концентрат на хранителни вещества
Ябълковият оцет съдържа повече от 30 хранителни вещества, необходими за правилното функциониране на нашето тяло.
- Много минерали: фосфор, калций, желязо, магнезий, бор, сяра, мед, селен, натрий ...
- Витамини: B, C, D, E.
- Есенциални киселини.
- Пектин, отлично естествено подтискащо апетита, поради наличието на ябълки в състава.
Признати ползи
Първа точка: това е оцет, получен чрез естествена ферментация. Следователно неговата киселинност е най-подходящата и здравословна за нашето тяло.
Улеснява бавното храносмилане и елиминирането на мазнините и токсините в клетките. Перфектен за малко детокс!
В допълнение към детоксикиращия си ефект, той има разпознато действие върху чревната флора и ограничаването на подуването ни помага да поддържаме хубав плосък корем.
Много ниска енергийна стойност с по-малко от 14 калории на 100 g. За сравнение, 100 г пържени картофи са 291 калории, а чаша кока-кола 42.
Затова с всичките си свойства ябълковият оцет е истински партньор за отслабване, който ни помага при отслабване и ограничава недостатъците, дължащи се на прекалено драстичните диети.
Интегрирайте го добре във вашата диета
1. В идеалния случай, сутрин, когато ставате, на гладно, смесете малка чаша хладка вода с малко лимон и ябълков оцет. Можете да добавите малко мед, за да омекотите сместа. Можете да добавите и малко джинджифил.
Пиейки този препарат в продължение на 15 дни на гладно, ние укрепваме имунната си система и намаляваме чувството си на глад. Много практичен за отслабване, този съвет ще ни накара да отслабнем, без да ни налага частна диета.
2. Мислим, разбира се, да приготвим винегретите му с ябълков оцет (1 лъжица зехтин за две оцет).
Но също така можем да го интегрираме в нашите ястия в края на готвенето, за да деглазираме тиган и да направим сос.
Последен малък съвет: предпочитайте ябълков оцетот биологично земеделие, винаги по-здравословно за вашето здраве.
Харесвате ли този трик? Споделете го с приятелите си във Facebook.
Също така да откриете:
11 невероятни употреби на ябълков оцет.
4 съвета от баба за лечение на вашия гастро за 1 ден.
