Често имам подути крака от жегата.
Резултат, краката ми приличат на тези от бибендума на Мишлен!
След това краката ми са извити в сандалите, а презрамките оставят ужасни следи по кожата.
Всъщност не е красиво и е супер неудобно да се ходи по него.
За щастие баба ми ми разказа за своето естествено средство за бързо облекчаване на подути крака.
Ефективното лечение е да се направи вана за крака с магнезиев хлорид с градински чай . Виж :
От какво имаш нужда
- 2 супени лъжици магнезиев хлорид (или нигари)
- леген
- няколко листа от градински чай (по избор)
Как да се направи
1. Напълнете легенчето с хладка вода.
2. Изсипете магнезиевия хлорид.
3. Разбъркайте, за да се смеси.
4. Добавете листата на градински чай.
5. Потопете краката си в тази баня.
6. Оставете да действа 15 минути.
7. Подсушете добре краката си.
Резултат
И сега, благодарение на лекарството на тази баба, краката ви вече не са подути :-)
Лесно, бързо и ефективно, нали?
Няма повече лепкави крака! Краката ви вече не са болезнени и са възвърнали лекотата си.
Това лечение се препоръчва при уморени, възпалени и подути от топлина крака.
Той облекчава, отпуска и тонизира подутите крака за минути.
Няма нужда да купувате гел за облекчаване и облекчаване на подути крака!
Защо работи?
Задържането на течности в тъканите най-често е отговорно за подуването на краката.
Съдържащият се в магнезиев хлорид магнезий се отделя при контакт с хладка вода. По този начин се абсорбира по-лесно от кожата.
Помага за отпускане и тонизиране на краката. Подобрява кръвообращението и помага за намаляване на натрупването на течности.
Градинският чай регулира изпотяването. Много полезно, когато е горещо!
Бонус съвет
За да облекчите подутите крака, можете също да сложите 10 капки етерично масло от кипарис и 5 капки етерично масло от лимон в леген с хладка вода.
След това вземете вана за крака от десет минути, за да намерите леки крака.
Допълнителни съвети
- Пръскайте краката си със студен душ, като започнете от долната част на крака до върха. Променяйте интензивността на струята, но избягвайте замръзване на водата. Продължете 5 минути.
- Носете компресионни чорапи клас 3 или накиснете чорапи в ментолов лосион и ги облечете за 15 минути.
- Издигнете краката си, като ги отпуснете вертикално на стена. Или ги поставете на стол, когато работите в седнало положение.
- Поставете дебела възглавница под краката си през нощта.
- Избягвайте наднорменото тегло и не яжте мазни храни.
- Яжте храни, богати на антиоксиданти, като омега-3, витамин С и Е и такива, които са полезни за кръвообращението (риба, бяло месо, плодове и червени зеленчуци). Те имат особеността да намалят задържането на вода.
Предпазни мерки
Подуването на краката често се причинява от топлина, умора, продължителна разходка или продължително стоене или седене.
Но това може да е и признак на по-сериозни заболявания: венозна недостатъчност, диабет ... Затова е за предпочитане да се консултирате с лекар.
Ако сте бременна, тежкото подуване на краката може да е признак на прееклампсия. Това е спешна медицинска помощ и незабавно трябва да се потърси лекар.
Лечението с магнезиев хлорид (или нигари) не се препоръчва за хора с бъбречна недостатъчност или бъбречни проблеми. Затова се консултирайте с лекар, ако сте загрижени, преди да започнете това лечение.
Твой ред...
Опитвали ли сте това бабино лекарство за подуване на краката? Уведомете ни в коментарите дали е работило за вас. Нямаме търпение да се чуем!
Харесвате ли този трик? Споделете го с приятелите си във Facebook.
Също така да откриете:
Тежки и подути крака от жега? Естествените средства за защита.
Естественият лек за облекчаване на топлина подути крака.
