Знаете ли, че във вашата собствена кухня има чудодейно изделие?
Това е ежедневна съставка, която всеки има в кухнята си.
И все пак ...
Малко хора знаят, че тази подправка има мощни терапевтични ползи, признати за повече от 2400 години!
Тази вълшебна течност е ябълков оцет . Използва се от векове.
Самият Хипократ, бащата на съвременната медицина, вече възхвалява достойнствата на ябълковия оцет.
И днес ще открием заедно спиращите дъха предимства на този вълшебен продукт.
Благодарение на тези невероятни приложения и вие ще можете да използвате ябълков оцет, за да замените търговски продукти, пълни с токсични вещества, опасни за здравето на вашето семейство ...
И така, без повече шум, ето 25 невероятни употреби на ябълков оцет . Вижте практическото ръководство:
Щракнете тук, за да отпечатате лесно ръководството.
25-те невероятни употреби на ябълков оцет
1. 100% натурален почистващ препарат
Това със сигурност е едно от най-известните му приложения: ябълковият оцет е отлично почистващо средство.
Това, което не много хора знаят, е, че чистият, нефилтриран ябълков оцет има антибактериални свойства.
За да си направите домашно почистващо средство, смесете ябълков оцет и вода на равни части.
Малко грес за лакътя и имате ИДЕАЛНИЯ почистващ препарат за отстраняване на прах, бактерии и остатъци от токсични почистващи препарати
И бъдете сигурни: миризмата на оцет изчезва бързо, когато изсъхне.
2. Елиминира плевелите
Един приятел градинар ми разказа за използването на ябълков оцет за унищожаване на плевелите.
И повярвайте ми, той е дори по-ефективен от опасните плевели срещу глифозат, като Roundup.
Рецептата е лесна: смесете около 2 литра оцет, 75 г сол и ½ чаена лъжичка сапун за съдове.
И ето ви го, получавате 100% натурален домашен препарат против плевели!
Но бъдете внимателни, не го поставяйте върху цветята и другите растения, които искате да отглеждате, тъй като този унищожител на плевели буквално убива всяко растение, върху което го пръскате.
3. Неутрализира лошите миризми
Вашата къща мирише ли на лоша миризма, която просто няма да изчезне?
Знайте, че ябълковият оцет е един от най-добрите природни продукти за неутрализиране на лошите миризми.
Номерът е да напълните дълбока чиния с ябълков оцет.
След това поставете тази чиния в засегнатата област, за да се отървете по-бързо от лошите миризми.
4. Борба срещу диабета
Многобройни проучвания го доказаха: ябълковият оцет помага за понижаване на нивата на кръвната захар.
В едно от тези проучвания хората, които са взели 2 супени лъжици ябълков оцет преди лягане, са видели, че кръвната захар е спаднала с 4-6% на следващия ден, когато се събудят.
Ябълковият оцет е ефективен поради своята киселинност, която естествено повишава чувствителността към инсулин.
5. Помага за отслабване
Ябълковият оцет е естествен подтискащ апетита.
Консумирането му увеличава чувството за ситост, което помага да закусвате по-малко ... и да стопявате излишните килограми.
Едно проучване също така показа, че оцетната киселина, съдържаща се в ябълковия оцет, предотвратява натрупването на мазнини.
Може би вкусът на чист ябълков оцет е твърде силен за вас?
Решението да го включите в диетата си е да го разреждате в плодов сок, вода или да го използвате в салатните си превръзки.
6. Намалява холестерола
Освен че намалява кръвната захар и помага при отслабване, ябълковият оцет може да понижи и нивата на холестерола, според проучване, публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry .
В действителност, проучването установи намалени нива на VLDL ( холестерол с много ниска плътност , "лошият холестерол") и триглицериди при плъховете, които са получавали ябълков оцет едновременно с диета с високо съдържание на холестерол.
И обратно, изследователите не откриват спад в холестерола при плъховете, на които не е даван ябълков оцет.
7. Да се направи детокс лечение
Ябълковият оцет помага за премахването на остатъците от токсини от къщата. Освен това е мощна детоксикираща съставка за премахване на токсините от тялото.
Това е така, защото ябълковият оцет насърчава кръвообращението и неговата киселинност помага да се елиминират токсините от черния дроб.
Високото му съдържание на калий помага за намаляване на секрецията на слуз и дефлация на лимфните възли, което също помага за изхвърлянето на токсините.
За да тествате ябълковия оцет като средство за детоксикация, смесете 2 чаени лъжички оцет с 1 до 2 чаени лъжички мед в чаша хладка вода.
Пийте тази смес всяка сутрин, за предпочитане на гладно, в продължение на 1 месец.
За да научите повече за природните средства за детоксикация, кликнете тук.
8. Изчистете синусите
Тъй като помага за разреждането на секретите, ябълковият оцет помага и за изчистването на синусите.
А благодарение на антибактериалното си действие предотвратява инфекциите на синусите и предпазва от настинки.
Опитайте и ще откриете, че пиенето на ябълков оцет, смесен във вода, ви помага да дишате по-лесно.
9. Лекува болки в гърлото
Мощните антибактериални свойства на ябълковия оцет имат много приложения.
Така че, веднага щом се появи възпалено гърло, правите гаргара със смес от гореща вода и ябълков оцет, на равни части.
Повтаряйте това лечение на всеки час, докато ангината изчезне напълно.
10. Улеснява храносмилането
Стомашни болки? Или може би просто сте яли нещо, за което знаете, че ще съжалявате по-късно?
За да облекчите разстроен стомах, решението е да изпиете глътка ябълков оцет (разреден във вода или в плодов сок).
Ябълковият оцет е ефективно лекарство благодарение на своите антибиотични и антибактериални свойства.
Смята се също, че съдържанието на пектин помага за успокояване на чревните спазми.
11. Облекчава сърбежа по кожата
Ето едно от любимите ми употреби на ябълковия оцет досега.
Всъщност знайте, че това е изключително ефективно средство за облекчаване на слънчевите изгаряния и успокояване на сърбежа по кожата.
Освен това е супер просто. За облекчаващ ефект, просто го нанесете директно върху сърбящата област.
Ябълковият оцет също така действа за успокояване на сърбеж по кожата, причинен от ухапвания от насекоми, отровен бръшлян и дори ужилвания от медузи.
И също така работи при слънчеви изгаряния. За да облекчите тези болки, просто трябва да пуснете вана, в която ще добавите 25 cl ябълков оцет.
12. Направете брадавиците да изчезнат
Търговските продукти за премахване на брадавици са пълни с химикали.
Можете също така да отидете на лекар, но това може да навреди много и да остави белег.
Естествената алтернатива е да се покрие брадавицата с парче памучна вата, напоена с ябълков оцет.
За да задържите памука на място, използвайте превръзка или медицинска лента като тази.
Оставете да действа една нощ и повтаряйте всяка вечер, докато брадавицата изчезне напълно.
13. Дайте тласък
Имате нужда от малко тласък?
Затова избягвайте да приемате енергийна напитка от типа Red Bull, тъй като те буквално са пълни с химикали, които са вредни за вашето здраве.
Вие не ми вярвате ? След това прочетете нашата статия по темата тук.
Вместо това вземете бутилката ябълков оцет вместо това, тъй като тя също така помага да повишите енергийните си нива.
Всъщност високото съдържание на калий и ензими в ябълковия оцет ще ви помогне да възвърнете цялата си жизненост и жизненост.
Това е супер просто: просто добавете малко ябълков оцет към чаша вода.
Например, за да се преборя с умората, винаги добавям малко ябълков оцет към водата си преди тренировка.
Това е ефективно, тъй като аминокиселините в ябълковия оцет предотвратяват натрупването на млечна киселина, което се появява след тренировка.
14. Прави косата блестяща и премахва пърхота
Нищо по-добро за здравето на косата от добро седмично изплакване с ябълков оцет.
Това лечение оставя косата мека и естествено блестяща, а киселинността на ябълковия оцет помага за премахване на упоритите остатъци от шампоана.
В допълнение, седмичното изплакване с ябълков оцет помага да се балансира нивото на pH на скалпа.
За да направите изплакване, смесете 75 ml ябълков оцет в 1 литър вода. Направете обичайния си шампоан и използвайте тази смес, за да изплакнете косата си. Накрая отново изплакнете косата със студена вода.
Ябълковият оцет също е ефективно средство за премахване на пърхота. За целта поставете ябълков оцет и вода в спрей, в равни части. След това напръскайте тази смес директно върху скалпа.
След това увийте кърпа около главата си и оставете да действа 1 час, след което шампоан, както обикновено. Повторете това лечение два пъти седмично.
15. Уплътнява и почиства кожата на лицето
Благодарение на своите антибактериални свойства, ябълковият оцет е идеално (и естествено) почистващо средство - включително за лице.
Освен това знайте, че ябълковият оцет е толкова мощен, че може също така да предотврати появата на акне. И подобно на скалпа, той помага за балансиране на pH на кожата.
За да го използвате върху кожата, разредете ябълковия оцет във вода. След това използвайте памучно топче, за да го нанесете като тонизиращ лосион или да премахнете примесите от кожата.
16. Заменя дезодоранта
Знаете ли, че повечето търговски дезодоранти съдържат продукти, които са вредни за здравето?
Но не и ябълков оцет, който не съдържа никакви токсични съставки.
Благодарение на своите антибактериални свойства, ябълковият оцет е ефективно (и естествено) средство за премахване на бактериите, отговорни за лошата телесна миризма ... без да се налага да прибягвате до токсични или канцерогенни вещества.
За да замените дезодоранта си, нанесете малко ябълков оцет под мишниците.
Успокоявам ви веднага: не, няма да помиришете оцета! След като изсъхне, миризмата му изчезва напълно.
17. Ускорява заздравяването на синини
Трябва да го призная: аз съм голям несръчен, който има тенденция да се блъска в мебели.
И мога да ви кажа, че най-добрият начин за лечение на натъртвания е ябълковият оцет.
Следващият път, когато имате синина или бучка, нанесете леко ябълков оцет върху нея.
Всъщност, тъй като ябълковият оцет е и противовъзпалително средство, което ускорява заздравяването на синини и намалява обезцветяването на кожата.
18. Помага за избелване на зъбите
За истинска звездна усмивка и много бели зъби направете вода за уста с ябълков оцет (1 обем оцет, разреден в 2 обема вода).
След това измийте зъбите си, както обикновено.
Малката екстра? С антибактериалното действие на ябълковия оцет ще имате безупречна хигиена на зъбите.
19. Борба срещу лошия дъх
Искате ли да се сбогувате с лошия дъх?
Така че имайте предвид, че можете също да използвате ябълков оцет като вода за уста.
Просто направете добра гаргара от ябълков оцет, за да убиете всички бактерии, които генерират лош дъх.
20. Елиминирайте лошата миризма от краката
Със сигурност ще сте го разбрали ... ябълковият оцет премахва всички лоши миризми, независимо от техния произход!
Дори при лоши миризми на краката ябълковият оцет е изключително ефективно средство.
Той естествено ще балансира pH на краката и ще елиминира бактериите, които генерират тези лоши миризми.
За да го използвате, нанесете хартиена кърпа, напоена с ябълков оцет, върху стъпалото, като не забравяте да го прокарате между пръстите.
21. В плодови сокове
Искате ли да се възползвате от многото ползи за здравето, споменати по-горе?
Затова знайте, че най-лесният начин да направите това е да добавите органичен, нефилтриран ябълков оцет към вашата диета.
Но ако сте като мен, откривам, че вкусът на чист ябълков оцет е твърде силен ...
Добър съвет е да го добавите към плодовите си сокове или към вкусно домашно смути.
22. В сладкиши
Друг начин да се насладите на предимствата на ябълковия оцет е да го добавите към любимите си рецепти за печене и печене.
Всъщност ябълковият оцет придава по-ефирна текстура на тортите, бисквитките и всякакви други сладкиши - но без да усетите вкуса му.
Опитайте следващия път, когато печете торта с кисело мляко и ми кажете!
23. В сосове
Добавям и ябълков оцет към моята домашна рецепта за кетчуп.
Намирам го за супер добър, защото добавя леко киселинно докосване, но деликатно сладко.
Също така препоръчвам да добавите ябълков оцет към любимите си рецепти за марината.
Друг съвет: използвайте го за втечняване на прекалено дебели подправки.
24. В супи
Търсите други начини да включите ябълковия оцет във вашата диета?
Затова опитайте да го добавите към вашите супи!
Ще видите, че неговата киселинност деликатно подобрява вкуса на супата, а освен това оцетът внася приятна нотка на яркост в супите с тъжни и монотонни цветове.
И бъдете сигурни: супата ви няма да има вкус на оцет.
25. Да се направи винегрет
Как да говорим за ябълков оцет, без да говорим за винегрет?
Вкъщи, тъй като знам всички предимства на този чудотворен продукт, никога повече не купувам дресинги за салати от магазин със съмнителни съставки.
Освен това приготвянето на домашен винегрет е толкова лесно!
Смесвам малко ябълков оцет, малко добър зехтин и добавям каквото имам под ръка: чесън, горчица, цитрусови плодове, мед и т.н.
За моята класическа рецепта за винегрет е по този начин.
Идеален за добра органична зелена салата. И през зимата, аз също да го използвате, за да настъргани зелева салата салати, известната Коул салата от зеле .
Къде да купя евтин ябълков оцет?
Знаете ли, че ябълките са едни от най-замърсените с пестициди и други токсини плодове?
Ето защо ви съветвам за предпочитане да използвате ябълков оцет от биологично земеделие.
Можете да намерите ябълков оцет в магазините за биологични хранителни стоки или тук в Интернет.
Как да си направите ябълков оцет?
Ами ако ви кажа, че можете да си направите оцет от остатъци от ябълки?
Той не само е ефективен метод, но и е много лесен за изпълнение :-) Открийте рецептата тук.
Твой ред...
Опитали ли сте тези невероятни приложения за ябълков оцет? Кажете ни в коментарите дали е бил ефективен. Нямаме търпение да се чуем!
Харесвате ли този трик? Споделете го с приятелите си във Facebook.
Също така да откриете:
11 невероятни употреби на ябълков оцет.
9 употреби на ябълков оцет, които ще променят живота ви.
