10 ползи от краставицата за вашето тяло, за които трябва да знаете.

Следващият път, когато отидете да пазарувате, добавете няколко хубави, твърди краставици към вашата кошница.

И поздравете се, защото този плод с обикновени изяви всъщност крие богатство от ползи за вашето тяло.

Ако вече ви е вкусно, ето още 10 причини да поставите краставица в салатите си.

16 ползи от краставицата за вашето тяло и здраве

1. Освежава

Със своите 96% вода краставицата ще ви хидратира и освежи трайно. Това е идеалната храна за горещите летни дни.

2. Лекува слънчеви изгаряния

Антиоксидантните и аналгетични свойства на краставицата ефективно се борят срещу слънчевите изгаряния.

Нанесете краставица върху кожата си за бързо облекчение от усещането за парене от слънчевите изгаряния.

За да откриете: Естествената маска от краставици, която ефективно успокоява слънчевите изгаряния.

3. Елиминира токсините

С цялата тази вода, която съдържа, краставицата е идеалната храна за прочистване на тялото от токсините и за естественото му почистване.

Освен това е известно, че краставицата разтваря камъни в бъбреците, ако се консумира редовно.

4. Дава тласък

Краставицата със своите витамини А, В и С ще ви даде енергия за няколко часа. Какво да избягвате снимките на бара следобед.

5. Хидратира и укрепва кожата

Богата на минерали, магнезий и калий, домашна маска за лечение на краставици е идеална за укрепване на кожата ви. Тя ще разтегне и изглади кожата ви по естествен път.

Това е и причината да намерите екстракти от краставици в толкова много овлажнители.

6. Освежава дъха

Краставицата убива бактериите, които имате в устата си. Именно тези бактерии са отговорни за лошия дъх.

Ухапете краставица и дъвчете внимателно, за да й дадете време да убие бактериите.

За откриване: Измиване на зъбите: Жестът, който никой не знае за борба с лошия дъх

7. Намалява холестерола

Съдържа молекула, наречена стерол, която помага за намаляване на лошия холестерол.

8. Премахва стреса

Направете вдишване на краставица, като я сварите в тенджера, пълна с вода. Отделените пари са ефективно средство за избавяне от временния стрес ...

Това е идеален съвет преди изпит или преди интервю за работа.

9. Прави изчезването на тъмните кръгове под очите

Кой никога не е виждал това изображение на краставица в очите за борба срещу тъмните кръгове? Ако това е добре познато клише, не е за нищо.

Поставянето на парче прясна краставица върху всяко око ефективно изтрива тъмните кръгове.

10. Изглажда и укрепва косата

Силициевият диоксид, съдържащ се в краставицата, е изключителен минерал. Той ще укрепи, изглади и ще придаде повече блясък на косата ви.

Харесвате ли този трик? Споделете го с приятелите си във Facebook.

Също така да откриете:

11 ползи от лимонена вода, за която не сте знаели.

Моето мляко за почистване на краставици готово за 10 минути!