Билкови чайове, настойки, отвари ... Не е лесно да се ориентирате!
Но знанието как да направим разлика ни позволява да използваме най-добре растенията от лекарствата на нашата баба.
Ние наричаме билков чай всеки препарат на основата на растения, мацерирани във вряща вода.
Има различни начини за приготвяне на тези билкови чайове в зависимост от вида на използваните растения. По този начин ние различаваме отварите от инфузиите.
1. Отварите
Целта на отварата е да извлече активните съставки от дебели, дървесни части на растения като кора (бреза), клони (мащерка), корени (валериана) или семена (лен) по време на готвене в водата.
Как да го направите: потопете растението в тенджера със студена вода, след което доведете водата до кипене. След като заври, намалете котлона до максимум.
Не забравяйте да покриете, за да къкри леко за 20 до 30 минути. Просто казано, колкото по-дебело е растението, толкова по-дълго ще бъде времето за готвене.
Отварата може да се пие студена или затоплена.
2. Инфузиите
Инфузията е методът, който се използва най-често в билколечението (грижи от растенията).
Тази техника на приготвяне се използва за листа (мента), цветя (лайка) и някои плодове (червена боровинка) с тънка кожа.
Как да го направя: сварете малко вода. Поставете растенията в чаша и ги залейте с вряла вода. Оставете да стръмни за 2 до 3 минути, след което изпийте получената смес.
3. Период на задържане
И в двата случая получената смес може да се съхранява най-много един ден.
Ето защо ви съветвам да приготвяте само количеството, необходимо за еднократно използване.
Много от нашите съвременни лекарства получават своите активни съставки от растения в нашите градини.
Защо да се лишавате от техните предимства, когато е лесно и много по-евтино да приготвяте домашни лекарства?
И дори не говоря за въздействието на дейността на фармацевтичните компании върху околната среда.
Дори да нямаме зеленчукова градина у дома, лесно е да ги отглеждаме в саксии или да ги намерим готови за употреба в био магазини или билкари.
Друг начин да бъдете зелени и пестеливи!
4. Как да ги използвам?
Настойките, билковите чайове и отвари имат множество ползи за здравето и красотата.
Ето някои приложения, които можете да правите у дома за билкови чайове, инфузии и отвари от растения. Те само ще ви направят добро. Виж :
- 8-те най-ефективни инфузии за естествено изцеление.
- Облекчете конюнктивит с инфузия на лайка.
- На косата ви липсва блясък? Направете запарка от черешовите стъбла.
- Добър билков чай, за да спите по-добре през нощта.
- Екзема: ефективното средство за защита на баба.
- Рецептата за детокс билков чай с джинджифил, за да се пречистите.
- Рецепта за билков чай срещу запек.
Предпазни мерки при употреба:
Леките на баба са много ефективни при лечението на малките грижи в ежедневието.
Те ни пречат да бягаме до аптеката за да или не.
Но не забравяйте, че ако симптомите продължават, е по-разумно да се консултирате.
Твой ред...
А вие, кой е билковият чай, който ви лекува най-добре? Споделете своя опит в коментарите. Нямаме търпение да се чуем!
Харесвате ли този трик? Споделете го с приятелите си във Facebook.
Също така да откриете:
63 основни лечебни растения за лечение.
Комплект за първа помощ, базиран на 12 лечебни растения.
