Стресирани ли сте от работата и малките грижи от ежедневието?
За да се преборите със стреса, ефективният трик е да вземете добра баня със сода бикарбонат.
Ще сте разбрали, че не ви съветвам да се къпете вместо душ и дори по-малко всеки ден!
Но когато искате да се отпуснете след трудно време, добавете 2 чаши сода за хляб към ваната си. Той е ефективен и евтин:
Как да се направи
1. Пуснете джакузи.
2. Добавете 2 чаши сода за хляб във ваната
3. Отпуснете се във вашата баня за 30 минути.
Защо работи
Бикарбонатът има свойството да отпуска тялото и да намалява стреса, натрупан от тежък работен ден.
Той е успокояващ и освен това омекотява кожата!
Ако нямате сода за хляб, можете да я намерите тук.
Бонус съвет
Ако имам етерично масло от лавандула в къщата си, използвам тази възможност, за да добавя няколко капки в банята си. Той има успокояващи добродетели и освен това помага да заспите .
Твой ред...
Опитайте, ще ви хареса и не забравяйте да ми кажете в коментарите, ако се чувствате по-добре.
Харесвате ли този трик? Споделете го с приятелите си във Facebook.
Също така да откриете:
Естествено средство за стрес и безпокойство.
И накрая съвет, който работи за бързо премахване на стреса.
