Търсите ли съвети за красива коса?
На първо място, избягайте от всички тези така наречени „чудотворни“ и скъпи лечения ...
Защо ? Защото тези продукти са по-загрижени за почистването на портфейла ви, отколкото скалпа ви!
Вместо това се опитайте да създадете добри ежедневни навици, които да променят всеки ден.
Какви са тези добри навици?
Подбрахме за вас 10 професионални съвета, за да имате лесно красива коса.
Не се притеснявайте, няма нужда да ходите по салони и да разбивате банката ...
Всичко може да се направи у дома за ваш комфорт. Виж :
1. Избягвайте устройства, които загряват косата ви
Да, косата не обича топлината! Ако сте свикнали да използвате маша за изправяне или изправяне, това може да е моментът, в който да се хванете.
Фризьорът на знаменитост Майкъл Дуеняс препоръчва вместо това да се използват парни ролки.
Защо ? Те са по-нежни към косата, защото не са прекалено горещи. Те се загряват само от парата, която преминава през пяната на ролката.
Но ако абсолютно трябва да използвате устройство, което се загрява, за да оформите косата си (сешоари, маша, клечки, плоски ютии, горещи валяци), опитайте да използвате спрей за защита на косата.
2. Спи на коприна
Гладката текстура на коприната не уврежда кожицата на косъма, когато спите. Не така стоят нещата с памука.
Коприната оставя косата ви по-гладка, казва известният стилист Маркус Франсис.
Няма повече утринни уши! Все още е мечтата, нали? За това всичко, което трябва да направите, е да вземете единична копринена калъфка като тази.
3. Поддържайте косата чиста
Сигурни сме, че и преди сте чували за движението „Без шампоан“. Ако не, можете да прочетете нашата статия по темата тук.
Това се състои в това, че вече не използвате шампоан за измиване на косата си, за да не повредите скалпа.
Но Маркус Франсис ни кани да слушаме косата си:
„Докато жените използват естествени продукти без токсични продукти, те могат да мият косата си по-често“, обяснява той.
"Редовно измивайки косата си, можете да намалите цепенето, да имате по-добра текстура и да оставите косата да изглежда чиста и блестяща."
И така, колко често трябва да миете косата си? Джефри Дж. Милър, д-р, асистент по дерматология предлага следните прости правила:
Мийте ги всеки ден или през ден, ако живеете в замърсен или влажен град. Измивайте ги на всеки 3-4 дни, ако живеете в селска среда, далеч от замърсители или в сух климат.
И ако косата ви е нормална или комбинирана, със сухи краища и мазни корени, разделете масата на косата наполовина и измийте корените по-често от краищата.
Използвайте здравословни продукти без добавени токсични продукти, които увреждат косата ви, като този шампоан например или този органичен.
4. Овлажнявайте скалпа си
Кожата на скалпа ви е като на лицето: тя се нуждае от грижи. Овлажнете го!
Това ще осигури здравословна основа за косата, обяснява Риавна Капри, която е треньор по красота. Тя добавя: "Правилото е да правите овлажнител всеки път, когато шампоан."
Но можете да стигнете дори по-далеч. Дори и да не изсушавате косата си всеки път, все пак използвайте защитен крем, казва стилистът.
Може да намали къдренето, изсушаването на косата и цепенето на краищата и дори да защити цвета ви!
Не се колебайте да правите маски като тази, за да ги хидратирате.
5. Яжте добре
Цялото внимание, което отделяме на косата си, е свързано и с това, което ядем.
Голяма част от това, което ядем, прави косата ни да изглежда по-добре или по-малко красива.
Според д-р Робърт Дорин, специалист по растежа на косата: „Това, което ядете, играе много важна роля за блясъка, растежа и обема“.
"Диета, богата на желязо, цинк, омега-3 мастни киселини и протеини, ще помогне за стимулиране на космените фоликули за растеж."
Д-р Дорин препоръчва да се редуват постно червено месо, пиле и риба през цялата седмица, за да се подобри благосъстоянието на косата.
6. Ограничете излагането на слънце
Когато се излагаме прекалено много на слънцето, знаем, че кожата ни боли и знаем какви щети причинява това.
Ами за косата, това е едно и също нещо!
За да предотврати увреждане от слънцето, стилистът Марсело предлага да се прилага балсам като този поне на всеки 2 дни.
Разумното нанасяне от средна дължина до краищата на косата ще помогне в борбата с щетите от трите големи врагове на лятото: UV лъчи, вятър и солена вода.
И ако се насочвате към плажа, където ще грее слънцето, приложете щедра доза слънцезащита.
Нанесете този продукт върху влажна коса, преди да излезете, и повтаряйте операцията след всяко плуване.
7. Детайлирайте косата си внимателно
Преди да прокарате гребена си през заплетената коса, помислете какво правите!
Целта е да го направите нежно и да бъдете нежни с тях, за да не ги повредите.
Използвайте гребен с широки зъби за особено заплетена коса.
Не забравяйте винаги винаги да разплитате краищата, а след това постепенно да се придвижвате нагоре към върха на главата.
Този метод ще ви позволи да се грижите за косата си. Плюс това, няма повече писъци в банята :-)
8. Подстригвайте редовно косата си
Може да се изкушите да не ви подстригват, особено ако сте взели решение да я оставите да израсте.
Но за да сте сигурни, че растат в страхотна форма, трябва редовно да ги режете.
Мери Кейт О'Конър, старши колорист, припомня, че подстригването трябва да бъде насрочено на всеки 6 до 8 седмици. Това предотвратява цепенето на краищата и косата, която се цепи или изтънява в края.
„Когато косата се разцепи, тя отива чак до косата, става толкова тънка, че се чупи.“
И след като косата ви се раздели, няма начин да я поправите. Затова ги подстрижете, за да избегнете увреждане на счупването на цялата ви коса.
9. Избягвайте прекалено горещата вода
Когато миете косата си, не използвайте прекалено гореща вода, предупреждава Дейвид Едери, собственик на салони в Хюстън.
Твърде много топлина може да доведе до намаляване на обема на косата ви, оставяйки ви по-плоска коса.
Вместо това отидете на умерена вода. Защо ? Тъй като тази температура ви позволява да имате красива пяна.
Освен това им позволява да се изплакват по-старателно, отколкото с гореща вода.
И по време на последното изплакване (след разплитането), поставете студен спрей върху косата, за да стегнете люспите на косата. Те ще запазят необходимите хранителни вещества и ще бъдат по-ярки.
10. Използвайте точното количество продукт
Ако покривате цялата си глава с шампоан или балсам, това не е правилният начин!
Не е нужно толкова много. Да не говорим за факта, че това не е икономично, но също така не е полезно за косата.
Концентрирайте шампоана само върху горната част на скалпа, където ви е най-необходим: излишен себум, примеси.
Не е необходимо краищата да се събличат старателно.
Същото важи и за балсама. Нанесете го само по средата на косата до краищата. Където косата е по-суха и е склонна да се разделя.
Харесвате ли този трик? Споделете го с приятелите си във Facebook.
Също така да откриете:
3 чудодейни средства за поправяне на вашите разделени краища.
Рецептата с меден шампоан, която косата ви ще хареса.
